Programme IMMERSION
444$
10 modules pour mieux comprendre le fonctionnement de ton corps et tes états émotionnels.
Ce programme t'invite à faire un voyage au coeur de la compréhension de ton corps et de toi afin de mettre en lumière tes modes de fonctionnement et pouvoir faire un travail en profondeur sur toi.
Ce travail se fera à travers toutes les sphères de ton être, grâce à des ateliers et des lectures proposés à chaque fin de module. Ce programme est riche en information sur l'alimentation, le mindset, la psychologie, l'épigénétique et donne toutes sortes d'outils à mettre en place au quotidien pour gérer ton stress, tes émotions et ton alimentation. Il t'aidera aussi à mieux te positionner dans la vie en tant qu'individu responsable de sa vie et de son devenir.
Les modules :
1. Identifier nos blocages
2. Les repas
3. Prendre soin de son microbiote
4. L'épigénétique
5. Écouter son corps
6. Le subconscient
7. La relaxation
8. Les émotions
9. L'activité physique
10. Se changer soi pour changer le monde
Marie-Hélène Rajotte,
Naturothérapeute, coach et Stratège en alimentation consciente
Ayant moi-même éliminé 85 lbs, je suis devenue naturothérapeute grâce à mon parcours personnel et plusieurs formations professionnelles. Depuis les 5 dernières années, je suis coach et stratège en alimentation consciente.
Passionnée par le fonctionnement du métabolisme, je me suis donnée comme mission d’aider les femmes à travers toutes les montagnes russes que nous fait vivre la gestion du poids.
J’ai créé la méthode C.H.O.C pour aider les femmes à retrouver leur idéal.